Individuell Coachning

Du är inte nöjd med dig själv eller ditt beteende och vill göra en förändring i ditt liv, förändra nuläget till ett önskat läge. Du kanske inte riktigt veta vad du vill förändra men känner att det är någonting känns väldigt fel och skaver men kan inte sätta fingret på vad det är? Du kanske vill bli bättre på ditt arbete eller har du fått lämna ditt arbete och vet inte vad du vill syssla med? Då kan coaching vara till stor hjälp! En coach som på ett lösningsfokuserat och systematiskt tillvägagångsätt hjälper dig hitta rätt väg i livet utifrån sin egna tanke, utmana det som känns i sitt hjärta och stötta, stärka och skapa mod för dig till den handling som du önskar.

Vi erbjuder:

Som livscoach, karriär- och jobbcoach så erbjuder vi coaching som stärker hela dig.

Det kan handla om att du vill:

Öka medvetenheten om din drivkraft, ditt syfte och din potential

Förbättra relationen till dig själv och andra

Hitta/skapa den bästa versionen av dig själv – ditt varför

Stärka din självkänsla

Känna mer livsglädje

Ta nästa steg i din karriär

Utveckla din nuvarande karriär på arbetsplatsen eller i ditt företag

Hitta ett nytt jobb

Bli en bättre ledare i vardagen, öka ditt självledarskap

Hitta en bättre balans mellan arbete och fritid

Förbättra din hälsa

Upplägg för coachingen

Vi börjar med ett första kostnadsfritt “lära-känna-samtal” online via Zoom eller via telefon på 30 minuter. Ett samtal där du berättar om dina förväntningar och behov och där jag delar med mig av hur jag jobbar som coach och vad jag kan hjälpa dig med. Därefter gör vi upp en plan för våra kommande samtal och hur de ska gå till om vi träffas fysiskt efter FHM rekommendationer eller via Zoom.

För att jag ska kunna hjälpa dig på bästa sätt, är det bra om vi:

Har löpande avstämningar under processen varannan eller var tredje vecka

Utgår utifrån ditt mål och syfte med coachingen tidigt i processen

Verktyg eller hemuppgifter utifrån ditt behov, mål och syfte med coachningen

Naturligtvis kan vi även ses varje vecka. Allt beroende på dina önskemål och behov.